"Мы и здоровое питание

В целях приобщения детей к здоровому образу жизни, воспитания у них потребности быть здоровыми в школе прошли классные часы "Мы и здоровое питание". Ребята узнали основные секреты правильного питания: умеренность, разнообразие, режим в приемах пищи. Классные руководители рассказали о правильном питании, здоровой и нездоровой пище. Особое внимание уделено теме "Фастфуд". Ребята узнали, что в ходе приготовления таких продуктов применяются так называемые «трансжиры», употребление которых грозит неминуемым ожирением, поскольку они увеличивают вес больше, чем любая другая пища с тем же количеством калорий. Все пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово и что для организма ребенка необходимо горячее питание.